Tydzień Zdrowia Psychicznego
Od 20 stycznia trwał w naszej szkole Tydzień Zdrowia Psychicznego.
Tego dnia odbyły się warsztaty edukacyjne dotyczące transplantacji w ramach Kampanii Społecznej „Drugie Życie” dla uczniów klas VII-VIII.
Następnego dnia miały miejsce warsztaty dla uczniów najstarszych klas – „Profilaktyka uzależnień od substancji psychoaktywnych”.
22 stycznia psycholog i pedagog odwiedzili każdą klasę ze specjalną „przesyłką wsparcia”. Każdy uczeń mógł wylosować dla siebie unikalną afirmację, cytat lub słowo. To była mała dawka pozytywnej energii, która miała przypominać uczniom o ich wartości oraz dawać siłę w trudniejszych chwilach.
23 stycznia na szkolnych korytarzach pojawiły się stanowiska prowadzone przez psychologa i pedagoga, mające za zadanie wzmacniać poczucie własnej wartości. Akcja obejmowała krótkie aktywności angażujące uczniów w tematykę wdzięczności, uważności oraz metod relaksacji.
26 stycznia na łączniku została utworzona strefa informacyjna. Celem działań tego dnia było zwiększenie świadomości uczniów w zakresie dostępnych form pomocy w sytuacjach kryzysowych. Dostępne dla uczniów materiały zawierały informacje dotyczące telefonów zaufania, fundacji pomocowych oraz procedur szukania wsparcia wewnątrz szkoły.
27 stycznia odbyły się warsztaty dla uczniów klas I-III „Złość pod kontrolą: warsztaty samoregulacji” prowadzone przez pedagoga i psychologa. Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się, czym jest złość, jak ją rozpoznawać w ciele oraz jak może się objawiać. Dzieci poznają także proste techniki radzenia sobie ze złością, z wykorzystaniem elementów arteterapii.
Tydzień Zdrowia Psychicznego zakończył się warsztatami dla klas VII i VIII „Depresja i samouszkodzenia”.
Organizatorzy:
Wiktoria Góral, Michał Trofimiuk
